新体力テスト １日目

今日と明日は，新体力テスト実施日です。

子ども達は，グラウンドや体育館・多目的ホールで自分のベスト記録を更新しようと汗をいっぱいかいていました。

『２０ｍシャトルラン』は，全身持久力を測定する２０ｍの時間往復走です。自分の限界まで走り続ける姿が輝いていました。

『長座体前屈』は，柔軟性を測定します。顎が体につくほど柔らかい子がいて，周りの子に驚かれていました。

 

『反復横とび』は，１００ｃｍ間隔に引かれた３本のラインを２０秒間で何回通過できるかを記録します。なかなかのステップでした。

『上体起こし』は，３０秒間の上体起こし（腹筋運動）の回数を記録します。ペアさんの支えと励ましの声が素敵でした。

『立ち幅跳び』は，両脚で同時に踏み切って前方へとぶ種目です。自分の目標記録に向かって力いっぱい踏み切っていました。

『ソフトボール投げ』は，ソフトボール１号球をできるだけ遠くに投げる種目です。普段ボールを投げる機会の多い子は，周りの子に認められて嬉しそうでした。

学校では，今回のテスト結果などを基に，児童の体力の状況を把握し，今後の授業改善等へつなげていきます。